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Physio Art Trainingsraum
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3 Monate Training

+ 1 Woche

  • Einführungstermin

  • Testing (Kraft, Ausdauer, Funktionell)

  • InBody gratis

  • 4 Trainingskontrollen

  • Abschlusstests 

  • 10 % bereits Patient, Bring a Friend, Familie / AHV- und IV Bezüger / Lehrlinge und Stundenten:innen

 

Schnupperstunde CHF 30.- und bei Abo-Vertrag  inklusive!

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Kosten: 380 CHF

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6 Monate Training

+2 Wochen

  • Einführungstermin

  • Testing (Kraft, Ausdauer, Funktionell)

  • InBody gratis

  • 6 Trainingskontrollen

  • Inkl. Functional Training Gruppe

  • Abschluss (Inkl. Tests, Kraft, Inbody) 

  • 10 % bereits Patient, Bring a Friend, Familie / AHV-und IV Bezüger / Lehrlinge und Stundenten:innen

​

Schnupperstunde CHF 30.- und bei Abo-Vertrag  inklusive!

​

Kosten: 580 CHF

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12 Monate Training

+ 2 Wochen

  • Geschenk klass. Massage 30 Minuten

  • Kaffebon gratis

  • Einführungstermin

  • Testing (Kraft, Ausdauer, Funktionell)

  • Inbody gratis

  • 8 Trainingskontrollen

  • Abschlusstests 

  • Inkl. Functional Training Gruppe

  • 10 % bereits Patient, Familie, Bring a Friend / AHV- und IV Bezüger / Lehrlinge und Stundenten:innen

​

Schnupperstunde CHF 30.- und bei Abo-Vertrag  inklusive!

​

Kosten: 980 CHF

Vor dem Start

  1. Standortbestimmung/ Analyse

  2. Körperkomposition (InBody): Fett-Muskel-Wasser-Mineralien

  3. Kraftmessung und funktionelle Bewegungstests

  4. Stoffwechsel Check (optional Ernährungscoach)

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Abo Angebote

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12 Monate Training + 2 Wochen

+ klinisches Pilates

  • Geschenk klass. Massage 30 Minuten

  • Kaffeebon

  • Einführungstermin

  • Testing (Kraft, Ausdauer, Funktionell)

  • InBody gratis

  • 8 Trainingskontrollen

  • Abschlusstests 

  • Inkl. klinische Pilates Gruppe (1x/Wo)

  • Inkl. Functional Training Gruppe (1x/Wo)

  • 10 % bereits Patient, Familie, Bring a Friend / AHV- und IV Bezüger / Lehrlinge und Stundenten:innen

 

Schnupperstunde CHF 30.- und bei Abo-Vertrag  inklusive!!

​

Kosten: 1450 CHF

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6 Monate Training +2 Wochen

+ klinisches Pilates

  • Einführungstermin

  • Testing (Kraft, Ausdauer, Funktionell)

  • InBody gratis

  • 6 Trainingskontrollen

  • Abschlusstests 

  • Inkl. klinische Pilates Gruppe (1x/Wo)

  • Inkl. Functional Training Gruppe (1x/Wo)

  • 10 % bereits Patient, Familie Bring a Friend / AHV- und IV Bezüger und Lehrlinge und Stundenten:innen

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Schnupperstunde CHF 30.- und bei Abo-Vertrag  inklusive!

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Kosten: 980 CHF

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Trainingskontrolle Personaltrainer

Dauer: 25 Minuten

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Kosten: 65 CHF

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Trainingskontrolle Personaltrainer

55 Minuten​

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Kosten: 130 CHF

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Spezial-Abos für 1 Gerät für 3 Monate

Sensopro max. 3x / Woche

Rudergerät / Skillup max. 3 x / Woche

Velo max. 3x / Woche

Brainathlethics /AIRIS max. 2x / Woche

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Kosten: je 180 CHF

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Assessment/ Messungen

InBody (Körperzusammensetzung): 50 CHF​

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Kraftmessung an Geräten und VALD: 130 CHF

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Gleichgewicht / Sturzrisiko: 130 CHF

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Walking- Gruppe

10er ABO

  • gemeinsam die Walking Technik erlernen

  • Outdoor und Vita Parcours in der Nähe vom Zentrum im Wald

  • Steigerung der kardiopulmonalen Leistung

  • Fettverbrennung

 

Kosten: 280 CHF

 

10er Abo Gruppe (6-8 Teilnehmer)

Termine: Bitte erkundigen Sie sich bei unserem Sekretariat

Treffpunkt: Nach Vereinbarung

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Klinisches Pilates

10er ABO

  • Anleitung durch Physiotherapeut:innen

  • Einstieg jederzeit 

  • Empfohlen 1x pro Woche

  • Gezielte Kräftigung der tiefliegende Bauch-, Rücken-, und Beckenbodenmuskulatur.

  • Gruppe maximal 8 Teilnehmer:innen

​​

Kosten: 280 CHF

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Kann auch als Einzelbesuch gebucht werden: CHF 30.-

Pilates Praxis

Klinisches Pilates

6 Monate- ABO

  • Anleitung durch Physiotherapeut:innen

  • Einstieg jederzeit 

  • Empfohlen 1x pro Woche

  • Gezielte Kräftigung der tiefliegenden Bauch-, Rücken-, und Beckenbodenmuskulatur.

  • Gruppe maximal 8 Teilnehmer:innen

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Kosten: 480 CHF

Pilates-Ausdehnungen

Klinisches Pilates

12 Monate- ABO

  • Anleitung durch Physiotherapeut:innen

  • Einstieg jederzeit 

  • Empfohlen 1x pro Woche

  • Gezielte Kräftigung der tiefliegende Bauch-, Rücken-, und Beckenbodenmuskulatur.

  • Gruppe maximal 8 Teilnehmer:innen

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Kosten: 880 CHF

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Abwärtshundehaltung

Post - GLA:D Gruppe

10 er ABO

  • Gruppenbasiertes Übungsprogramm

  • Start jederzeit, bei laufender Gruppe

  • Supervision der Übungen durch die GLA:D- Therapeut:in

  • Regelmässige Adaptation und Progression der Übungen

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Kosten: 280 CHF

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Termine: Bitte erkundigen Sie sich bei unserem Sekretariat bzgl. Kursdaten.

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Functional Training

10er ABO

  • Verbesserung der Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, 

  • Komponente mit HIIT (hochintensives Intervalltraining (10‘‘) 

  • Verbesserung der körperlichen Fitness und Gewichtskontrolle

  • Gruppe maximal 8 Teilnehmer:innen 

 

Kosten: 280 CHF

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Kann auch als Einzelbesuch gebucht werden: CHF 30.-

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Parkinson/Gleichgewicht

Gruppe

10er ABO

  • Gezielte Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Bewegungskontrolle

  • Verbesserung des Gleichgewichts und Gehfähigkeit

  • Freude an Bewegung 

  • Verbesserung der Lebensqualität 

  • Max. Teilnehmer:innen 6-8

 

Kosten: 280 CHF

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Termine: Bitte erkundigen Sie sich bei unserem Sekretariat bzgl. Kursdaten.

Rabatte:         

10% Studenten/Schüler und Lehrlinge

10% Erneuerungsrabatt

10% ‘Bring a Friend’ und 2 Monate Verlängerung bei bestehendem Abo

10 % für Patienten die bereits bei uns in der Physiotherapie sind

Wichtig: 10% Rabatte sind nicht kumulierbar

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