Sportphysiotherapie
Behandle und beuge Sportverletzungen vor. Unsere Sportphysiotherapeuten helfen dir, so schnell wie möglich zum ursprünglichen Leistungsvermögen zurück.
Schmerztherapie
Chronische Schmerzen müssen nicht sein! Du erhältst Unterstützung und Aufklärung, deine Schmerzen zu überwinden und deine Lebensqualität zurückzugewinnen.
Funktionelle Physiotherapie
Wiederherstellung und Optimierung körperlicher Funktionen durch gezielte Übungen und Techniken.
Elektrotherapie
Lindert Schmerzen und fördert die Heilung, mit Strom, z.B. Ultraschall, Elektrostimulation, TENS etc
Physiotherapie
Erfahre mehr über unser Spektrum an vielfältigen Therapieformen. Was können wir für dich tun?
Medizinische Trainingstherapie MTT
Du wirst individuell von erfahrenen Therapeuten betreut. Verbessere deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Mehr
Functional Training
Trainiere gezielt Bewegungen, bei denen mehrere Muskeln zusammenspielen müssen. Ein Kernelement: die Verbesserung der Core-Stabilität und Koordination.
Faszien Training
Löse Verklebungen und Schmerzen im Bindegewebe mittels Übungen, Eigengewicht und Faszienrollen. Gerne kannst du gleich bei uns ein Faszienset kaufen.
Dry Needling
Löse mit feinen Nadeln Triggerpunkte und Muskelverspannungen.
Herz- Kreislauftraining
Mehr Energie & Ausdauer
Gesteigerte Fitness & Wohlbefinden
Manuelle Therapie
Löse Blockaden und verbessere deine Beweglichkeit.
Medical Pilates
Stärke deine Tiefenmuskulatur und verbessere deine Körperhaltung
PNF
Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation: Verbessere deine Bewegungsabläufe und Muskelkontrolle
Beckenbodentraining
Beckenbodentraining stärkt die Muskulatur im Beckenbereich, beugt Inkontinenz vor, verbessert die Körperhaltung und kann die sexuelle Funktion unterstützen.
Koordinationstraining
Trainiere Dein Reaktionsvermögen und deine Körperbeherrschung.
Gangschule
Verbessere dein Gleichgewicht und deine Sicherheit beim Gehen
GLA:D© (Arthrose)
Ein evidenzbasiertes Übungsprogramm in der Gruppe zur Behandlung von Arthrose und Rückenschmerzen
Neurodynamik
Behandle Nervenschmerzen und Bewegungs-einschränkungen
Narbenmobilisation
Verbessere das Erscheinungsbild und die Beweglichkeit von Narben.
Rumpfstabilisation
Stärke deine Körpermitte und beuge Rückenschmerzen vor.
Sensopro
Auf elastischen Bändern stehend und multidirektional instabil, werden durch die wechselnde Gleichgewichtsanforderung gezielt deine tiefen und gelenksnahen Muskeln gekräftigt. .
Stosswellentherapie
Konservative Möglichkeit für die Behandlung verschiedener orthopädischer Erkrankungen.
Taping
Unterstütze deine Muskeln und Gelenk mit elastischen Klebebändern, damit eine bessere Blutzirkulation & schnellere Heilung stattfindet.
Triggerpunkt Behandlung
Behandle Schmerzen und Verspannungen gezielt an spezifischen Druckpunkten im Muskel
Vestibuläre Rehabilitation/Schwindel-Therapie
Behandle gezielt Schwindel und Gleichgewichtsstörungen.
Domizilbehandlungen
Wir kommen zu Ihnen! Wir bieten ärztlich verordnete Domizilbehandlungen im Umkreis von 5 km ab Regensdorf an.
Sturzprävention
Wir vermitteln ein wirksames Übungsprogramm, das aus Kraft-, Ausdauer- und Gleichgewichtstraining besteht, um Gang, Gleichgewicht und Kraft zu verbessern.
InBody Messung
Erfahre mit der InBody Messung wie dein Körper aus den Anteilen Muskel, viszerales Fett, Wasser und Mineralien zusammengesetzt ist und wie du gezielt hier die Werte durch dein Training verbessern kannst..
Brainathletics/AIRIS
Neuroathletisches Training, auch als ‚Brain Athletics‘ bezeichnet, ist ein visuell-kognitive motorische Training Ideal für Sportler, Kinder, kann zudem nicht nur das Demenzrisiko senken, sondern auch Spaß am Abnehmen bereiten.